Или же так можно навредить?
Индекс жесткости щетины зубных щеток измеряется в ньютонах на мм².
Определяется он на специальном приборе, который имитирует трение щетины о зубы.
Жесткость щетины должна указываться на упаковке маркировкой«hard», «x-hard» или «extra hard».
Зубные щетки с жесткой щетиной нужно использовать только по назначению врача.
Чаще всего они нужны при чистке полных съемных протезов.
Для родных зубов их использовать не рекомендуется.
• Самая главная опасность жесткой зубной щетки состоит в том, что ее частое и интенсивное использование может привести к истиранию эмали.
• Может появиться чувствительность зубов от механического, химического или термического раздражения.
• Грубое механическое воздействие зубной щеткой также приводит к возникновению абфракционного (клиновидного) дефекта, к увеличению чувствительности и кровоточивости десен.
Плюс играет роль неправильная техника чистки, а именно горизонтальные движения щеткой — их быть не должно.
Чистить зубы нужно вертикальными выметающими движениями от десны к режущему краю зуба, либо круговыми, спиралевидными движениями.
✔️Обычному здоровому взрослому лучше выбирать щетку средней жесткости (medium).
✔️Не забывайте менять ее каждые 3 месяца или после перенесенного заболевания.
Базылева Галина Николаевна
Стоматолог-терапевт, эндодонтист, микроскопист, Кандидат Медицинских Наук
Подробнее
