Как ухаживать за зубной щеткой?

Автор статьи детский стоматолог, основатель центра
Селютина Юлия Игоревна

Не устану напоминать, что зубную щетку нужно менять не реже, чем 1 раз каждые три месяца!
Иначе там можно найти целую экосистему.

На вашей зубной щетке могут жить более ста миллионов бактерий!
Например, кишечная палочка, стафилококки, стрептококки, грибки рода Candida, кишечные и даже фекальные бактерии (особенно если ваш санузел совмещенный).
После каждой чистки зубов на поверхности щетинок остаются бактерии из вашей ротовой полости.
Чем дольше вы пользуетесь щеткой, тем большее количество бактерий на ней поселяется.
Со временем в щетинках образуются микротрещинки, в которые тоже забиваются бактерии и начинают жить там своей отдельной жизнью, которая не принесет вам никакой пользы.
После каждого использования достаточно тщательно промыть зубную щетку под струей горячей воды, встряхнуть ее и поставить в стакан.
Хранить зубную щетку лучше вертикально, а не в закрытых контейнерах.
Т.к. ей надо дать высохнуть.
Все выше перечисленные бактерии страсть как любят влажную среду - это лучшее условие для их стремительного размножения.
Поэтому следите, чтобы влага стекала и испарялась, а щетка высыхала до следующего использования.

Как обеззаразить зубную щетку?
✓ Самое простое – натереть ее обычным мылом.
Только не забудьте промыть щетку перед следующей чисткой зубов.
✓ Более современный метод – стерилизатор.
Его можно купить в магазинах техники или интернете.
Он более эффективен и абсолютно безвреден.
Обеззараживание происходит ультрафиолетовыми лампами с плотно закрытой крышкой.
Есть стационарные или мобильные для путешествий.

Поделиться: