Как и чем чистить язык?

Автор статьи детский стоматолог, основатель центра
Селютина Юлия Игоревна

А вы только зубы чистите или про язык тоже не забываете?
Знаю, что немногие уделяют ему внимание, и зря!
На нем постоянно скапливается огромная колония из бактерий полости рта.

Язык обладает шершавой поверхностью, благодаря чему становится отличным зоной для размножения бактерий.
Они-то и являются основной причиной неприятного запаха изо рта!
Ну что, все еще чистите только зубы?

Для чистки языка нежелательно применять зубную щетку - так вы можете его травмировать щетинками.
И тем более нельзя очищать язык звуковыми и электрическими зубными щетками!
✔Лучше купите специальный скребок.
Это отличное гигиеническое средство для профилактики самых разных воспалений (кандидозный стоматит, глоссит и т.д.).

Обычно скребок для языка представляет собой насадку с наконечником в виде ложки
С его помощью легко устранять налет и применять его необходимо хотя бы раз в день перед сном.

Как выбрать скребок?
• В основном, они все схожи и сильных отличий нет - выбирайте любой.

Для очистки проведите скребком от корня языка к кончику, не наоборот!
После каждого движения ополаскивайте рот и скребок водой.
Для качественной очистки достаточно 5 движений скребком.

✔Чистка языка - это еще один способ профилактики и ухода за полостью рта.
Так вы снижаете риски развития кариеса и воспалений слизистых у себя и своих детей.

Поделиться: