г. Москва, Ленинградское шоссе, д. 37,
корпус 1, ЖК "ГОРОД ЯХТ"
Какие продукты влияют на развитие кариеса?

Какие продукты влияют на развитие кариеса?

avtor

Автор статьи детский стоматолог, основатель центра
Селютина Юлия Игоревна

10 февраля 2020

3 минуты на чтение

Сегодня говорим на любимую многими тему - еда!
А точнее, ее влияние на возникновение кариеса.

Уже не раз мы с вами говорили, что важнейшей едой для кариесогенных бактерий являются углеводы.

Процесс пищеварения начинается уже в полости рта.
Углеводы под воздействием ферментов слюны расщепляются и образуют органические кислоты.
Особенно легко поддаются расщеплению легкоусвояемые углеводы - сахар (сахароза), глюкоза, фруктоза.
А если они надолго задерживаются в полости рта, то неизбежно приводят к росту бактерий, которые "едят" их и выделяют кислоту, разрушающую зубную эмаль.

Кариесогенный потенциал углеводов зависит от:
• их количества;
• частоты приема;
• количества сахара, остающегося в полости рта после употребления,
• физического вида сахара (вязкость, липкость), его концентрации и многих других факторов.

Чем чаще, длительнее и в наиболее высоких концентрациях сахар задерживается в полости рта и соприкасается с зубами, тем более выражено его кариесогенное действие.

Конечно, совсем отказаться от углеводов невозможно.
Но есть несколько способов для защиты зубов от кариеса, например:
✔избегать частых перекусов простыми углеводами;
✔отказываться от сладкого десерта в конце приема пищи;
✔ограничить употребление липких и вязких продуктов (конфет, ирисок и т.д.), которые надолго задерживаются в полости рта;
✔пользоваться зубной нитью, чтобы очистить межзубные промежутки после еды;
✔полоскать рот простой водой или ополаскивателем после каждого приема пищи.

Не откладывайте заботу о зубах на потом!

Оставьте заявку или звоните по номеру +7 495 125-48-84 чтобы записаться на консультацию прямо сейчас.

Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

img

Наши врачи

Чокорая Ксения Зурабиевна

Анестезиолог-реаниматолог

Новикова Ольга Александровна

Детский стоматолог

Филимонов Николай Михайлович

Стоматолог хирург-имплантолог-пародонтолог

Центр стоматологии Юлии Селютиной

г. Москва, Ленинградское шоссе, д. 37, корпус 1, ЖК "ГОРОД ЯХТ"

Ближайшие станции метро:

  • Войковская, Водный стадион
  • МЦК - Балтийская
  • Бесплатная парковка

Ежедневно с 9:00 до 21:00

Запись по телефону +7 495 125-48-84